请问烧饼会发胖吗?

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我最近爱上了一种食物,烧饼,每天晚上如果没有吃到烧饼,坚决不睡觉,但是我最近这半个月胖了将近五斤,请问吃烧饼会让人发胖吗?

答:

根据你的情况描述,你最近半个月胖五斤的原因可能是因为你摄入的热量过多导致的。肥胖的根本原因是因为摄入量大于支出量,也就是说,如果你每天吃烧饼,但是坚持运动,使你的支出量大于摄入量,你的身体也不会发胖。建议你要坚持运动,同时控制食量,这样就没问题了。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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