断奶后为什么会发胖的那么厉害

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有加强体育运动新妈妈体内机能的运转会消耗一部分热量。体内储存的其他热量,需要借助外力的体育锻炼消耗。如果新妈妈不注重体育运动,身体储存的脂肪就无法转化为热量被消耗掉,两招预防断奶后身体

答:

观点认为,宝宝断奶后,奶水所需的营养物质储存在妈妈体内,无法一时消耗,于是,妈妈身体发胖紧跟而来。事实如何呢?多余热量是身体发胖的本质原因不仅是产后妈妈,即使是正常人,如果体内摄入的热量超过体内消耗的热量,就会导致多余热量在体内的堆积,进而转化为脂肪,引起身体发胖。两个原因导致断奶后身体发胖如果同时具备了以下两个条件,宝宝断奶后,妈妈很容易身体发胖

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