女人36岁发胖的原因

答：

这个要看您自己的情况了，很多人到这个时候，叫做喝西北方都会长肉的，也有些人这一段时间吃了很多，天天大餐也会长的，如果排除天天大餐，就应该是内分泌的问题了，35岁的女性就隐形进入更年期，雌激素就开始紊乱，脂肪代谢就会有一定的问题，就会发胖和脂肪移位，一个月胖五斤不算什么的，有些人一个周胖五斤呢女人36岁发胖大多数情况之下都是因为女性没有怎么运动，而且在平常的生活之中摄取的热量又比较高。如果女性想要保持一个比较好的身材，那么一定不要摄取太多的热量，并且要每天进行定量的运动

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