百香果和酸奶一起吃有什么好处

答：

百香果富含氨基酸、膳食纤维、胶原蛋白、维生素、矿物质等营养成分，是一种营养价值很高的水果。酸奶含有大量的钙、维生素、乳酸菌、矿物质和其他营养物质，是人们喜欢的一种乳制品。一起吃这两种食物不会产生克反应，是很好的饮食搭配。百香果可以和酸奶混合。百香果和酸奶对人体没有有害反应。这是一个很好的营养搭配，但是你不能吃得太多。一起吃这两种食物有很多好处。它能帮助人体通便、美容、降血脂和减肥。它是一种很好的营养搭配食品，也有许多食用方法来搭配这两种食品。

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