什么海鲜能降血脂

答：

降血脂的海鲜可以先决定生蚝和扇贝、虾和鲍鱼海参和海胆刺身龙虾和三文鱼贝类海鲜等，都是有助于降血脂的，最后，患者要留意始终保持清淡饮食、心情舒畅，防止加班和晚睡，确保足够多的睡眠时间，其次是始终保持活动的习惯，在日常生活中也必须切勿过饥或过饱，一定不能够暴饮暴食。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。