血液高凝状态如何改善

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问题详情:

男,40岁,经常会出现不舒服的情况,大概两个月了早晨头疼,起来了就没啥问题。这让我很担心,而且这种情况发生的时间是比较长的了,目前还没有去治疗呢,请问血液高凝状态如何改善

答:

对于血液高凝状态的人应当多锻练,防止久坐不动或者下次长期固定不动,应当坐一段时间适当运动几下,如果是长期卧床的人则应当经常跃身,多喝热水,多吃新鲜的蔬菜水果,低脂乳制品,瘦肉,不宜吃肥厚油腻的食物。留意戒烟,可以穿弹力袜。期许以上的回答对您能有所帮助,祝您尽快恢复健康!

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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