辣木籽皮泡水的功效

答：

辣木籽所含一定量的辣木素和皂角苷，如食用量压制适当，可以剔除人体内各种毒素、宿便，起些润肠通便、减肥瘦身的效用,加快对有害物质和化脓细胞的分解代谢，大幅提高免疫力和自愈力，从而超越调养血压的效果。将辣木籽的外壳剥下来，然后取其中白色的肉直接嚼食，一次食用2粒约莫，将辣木籽的外壳填上，然后将辣木籽的白的内子放到杯子中，一次剥1到3颗辣木籽都是可以的，然后灌注400毫升的热水，盖上盖子，闷泡15分钟时间，即可喝水吃辣木籽内子，一般一天可以饮用1到3次。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。