秋天腹泻是排湿吗

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我是女性,今年22岁,朋友说有时候不注意就会腹泻,网上说总是腹泻对身体不好,请问;秋天腹泻是排湿吗

答:

不是的,因为秋暑热未退,湿气当令,此时人体的胃肠功能经过个盛夏的磨灭,正处在一年四季中的最为脆弱时期,尤其是老人和小孩,容易再次出现脾胃失调、消化不良等,严重的甚至会致使肠道传染病的再次发生,因此,初秋药膳要特别注意健脾祛湿。建议在生活中不要乱吃东西,生活中要清淡饮食多吃蔬菜,多做有氧运动。这些生活中的好习惯对你的预防工作疾病的再次发生都是有帮助。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养保健科