怎么治神经坐骨神经痛?

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男35岁,我因为工作的关系,平常都是在坐着的,有时候一坐就是一天,因为总是很忙,所以很少有时间能下来运动。时间长了以后,就老是会感觉臀部有点疼痛,一开始也没在乎,请问怎么治神经坐骨神经痛?

答:

坐骨神经痛多见于腰椎间盘突出致使。建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采用推拿,吸扯,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗。平时尽量不要大幅度弯身,可以常学习倒行(往后走)缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作。日常生活中惯良好的生活习惯,久坐久立后多运动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

坐骨神经痛