忧郁症的治疗方法是什么？

答：

抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现出为情绪低落，兴趣降低，悲观，思维迟缓，缺少主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患各种疾病，备感全身多处不适，严重者可再次出现自尽念头和行径。建议要及时到专业医院实施治疗，以免耽搁病情。有抑郁症的患者建议要每天适当参加一些力所能及的活动，比如说快走、跑步、散步、踢毽、体操等可以排遣阴霾的心情。同时也可以联系一下心理医生。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。