鸡蛋酸奶减肥法有用吗

答：

酸奶鸡蛋减肥法是指在一段时间中通过食用鸡蛋和酸奶节食的方法，采取鸡蛋酸奶节食一般需要有一周的时间。酸奶鸡蛋减肥法唯一不同于其他的各种饮食控制法：就是吃过后绝不会很快备感饥饿。这期间，早晚要喝一杯蜂蜜水，每天消化些维生素片，确保一天喝3升水，作好这些，既能平衡营养，又能有效花掉身体肥肉。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。