为什么看着不胖体重很重

17 查阅
问题详情:

医生您好,我是女性青年,今年50岁,我个人是比较能吃的,但是最近有点长肉,请问为什么看着不胖体重很重

答:

你好,这个情况来看建议还是运动减肥比较好的 建议可以考虑上网上下载点健美操,每天忍耐跳,晚上适当的控制点饮食,一般一俩个月就会有明显的效果的,虽然比较慢,但是比较健康,不容易反冲,最后,患者日常要惯良好的生活习惯,规律作息,禁烟酒,多增强日常锻练以此来大幅提高患者免疫力,防止病情病发。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养保健科