身高180体重170算胖吗

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男性,20岁,我对自己的身材不满意,想减肥,可是朋友说不要乱来,健康就好,请问;身高180体重170算胖吗

答:

1米7的体重。应当大致70公斤左右比较好一点儿。您的体重还是不合格了?意见建议:你好,根据你目前的情况,主要还是通过饮食和活动。重新调整下自己的体重。增加动物脂肪的摄取,多吃些绿叶蔬菜,每天活动时间一小时以上。以上是对“个子:170体重180是不是肥胖?”这个问题的建议,期望对您有帮助。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养保健科