蜂蜜银耳汤的功效有什么

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最近想喝点汤,家里有蜂蜜和银耳,听说这两个也很补,请问蜂蜜银耳汤的功效有啥

答:

美容养颜银耳中所含的天然胶质有美容的效用,而且银耳和蜂蜜都是非常好的滋补品,常常吃这些能使人面色红润,皮肤看上去也比较的滋润,具备一定的美容养颜的效用。润肠通便银耳中所含的膳食纤维能增进肠道的扭动,有调整肠胃的效用,而且蜂蜜所含的单糖物质能被人体直接吸收,这两种食物一同吃有润肠通便的功效。

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营养保健科