减肥期间可以吃披萨吗

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问题详情:

我34岁男,我身体偏肥胖,平时特别喜欢吃披萨,但是这段时间正在减肥,请问减肥期间可以吃披萨吗

答:

根据叙述来看,因为披萨的热量含量比较高,建议尽量少吃,节食本身就是个压制的个过程,特别是饮食必须控制住,想要有个好的身材,不管住自己的嘴巴,一定是不行了的,在直面美食的时候,如果不能够控制住自己的话,一定是难以压制热量的摄取的,另外体育锻炼必须得增强,只要有时间千万千万不能够懒惰,必须多做活动才可以。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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