脚抽筋是什么原因？

答：

腿抽筋最常见的原因就是缺钙，另外如果长时间的活动也有可能引发腿抽筋，肌肉拉伤或者是情绪太过紧张也有可能会致使小腿抽筋，腿部循环往复不良也有可能引来抽经，建议您先去仔细检查许多微量元素，如果是缺钙引来的抽经要适当的补钙，如果是肌肉拉伤引来的要尽早救治。患者要养成规律作息的生活好习惯，坚持治疗，并且要清淡饮食多做有氧运动，这样才能提供自身免疫力降低患病风险。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。