运动后血压150正常吗

答：

从你的叙述来看，晚上去健身房后回家，歇息了六十分钟量的血压。血压值比平常高上了些。证明不正常了。以后饮食上压制低盐低脂饮食吧，晚上歇息不好也会干扰血压的，这几天每天都量一次血压看一看吧，建议你平常多喝水，多吃各种菜，水果。不要吃太刺激性食物，太油的食物。最后以清淡为基础。要经常观注血压变化。也不要吃高糖类食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。