枣子和花生能一起吃吗

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家里有一小孩,今年5岁,男孩,我们想帮助他更快更好的补充营养,请问枣子和花生能一起吃吗

答:

花生红枣汤是两道菜汤,主要食材是花生和红枣。可补脾和胃,可用来气血不足,各种失血过多病,头晕目眩,反胃,燥咳,乳汁稀少,慢性肾炎早期伴血尿和低蛋白血症的配置食疗。花生所含维生素E和一定量的锌,能增加记忆,抗老化,减缓脑功能经济衰退,滋润皮肤。花生所含的维生素C有减低胆固醇的效用,有利于综合防治动脉硬化、高血压和冠心病。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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