肥胖症怎么减肥？

答：

这是是没什么效用的，目前最好的节食方法是生活方式干涉救治。管好嘴迈起腿忍耐长久。少吃甜食及油炸食品，不喝含糖饮料，不吃零食。只要忍耐就会成功。其他方法都不科学。在日常生活中患者要均衡补充身体营养,多做做一些有氧运动来锻炼身体,并且要保持愉快的心情，以此来增强体质加快康复速度。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。