沙棘排毒多少天做一次

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问题详情:

您好,最近这段时间我的饮食没有什么规律,而且经常加班熬夜,导致我的脸上起了一些小痘痘,怀疑可能是内分泌失调引起的,所以就想做一个沙棘排毒,沙棘排毒多久做一次?

答:

你好,沙棘排毒大约需要一周一次,就可以,在排毒期间,尽量不要乱用药,同时也不要吃保健品,或者也可以经常去美容店,做一些刮痧或者是拔罐,对身体排毒也有很好的效果。也可以经常喝一些红豆薏米粥,能够排出体内的湿气,饮食一定要加强营养清淡饮食规律饮食。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养保健科