桃胶三宝可以天天吃吗

答：

桃胶含有的营养价值的确非常的丰富，尤其是对女性来说更是自己的补养佳品，但是桃胶却有个非常不好的点，就是不太容易被吸收和燕窝类似于，如果每天都忍耐吃桃胶的话，可能致使部分人再次出现严重的消化不良症状，因此不建议人们每天吃桃胶。如果说想要多吃一些对人的身体有好处的食物，但是又不能够每天吃桃胶的话，也可以用其他一些食材来替代桃胶，尤其是部分蔬菜和水果，其实含有的营养价值也非常的丰富，但是却很容易吸收。

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