孕妇血糖高吃什么好能降糖?

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女,23岁,这几天总是些恶心干呕,全身不舒服,去医院检查,大夫说是血糖高,让我注意清淡饮食,请问孕妇血糖高吃什么好能降糖?

答:

降血糖首先要多吃高纤维食物,增进机体的糖分解代谢,如玉米、燕麦,白菜、韭菜、豆类制。另外可以经常吃一些含糖低的蔬菜,如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子,平时注意休息,要保持良好的生活习惯。不同病因引发不同的症状,患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查,这样才能对症治疗。此外患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

高血糖