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紫薯的淀粉会发胖吗
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问题详情：
女朋友张嘴闭嘴，都说我长得太胖了，为这一点特别伤我的自尊心，所以这段时间我正在减肥，但是我还是比较喜欢吃紫薯的，如果吃紫薯会不会导致身体发胖？
答：
如果在减肥期间的时候，还是少吃自助比较好，毕竟紫薯里面含有的淀粉还是比较多的，并且不适合在减肥的时候吃，适当的吃一些是不会影响身体健康的，但是如果长期或者是大量的吃紫薯，这样就有可能会导致身体发胖，而且不利于减肥，减肥期间还应该多做运动，而且吃饭的时候可以吃到六七分饱。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。