吃红薯片会发胖吗
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这个月我儿子突然就长胖了,以前他很瘦的,这个月都长了快十斤,但是他的食量跟以前一样,并没有增加啊,就算是长身体,也不会不吃就长那么多吧?
答:
您好,最安全特效没有副作用的减肥方式,就是管住嘴,迈开腿,意思就是要控制自己的饮食,忌烟酒,多清淡饮食,减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量,同时要坚持一定量的体育运动锻炼,不运动是肯定不行的。身体会分泌超量的可体松荷尔蒙,那也会造成体重的增加。
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