感冒能吃褪黑素吗

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最近这两天我出现了感冒症状,不仅咳嗽并且嗓子里也有很多的痰,我买了一些褪黑素,让我这个期间吃下去,褪黑素感冒可以吃吗?

答:

褪黑素的营养价值比较高,它含有大量的微量元素,如果能够在平时的时候,适当的吃一些褪黑素,就能够帮助提高身体免疫力,同时还能够减轻感冒的症状,在感冒的时候也是可以吃褪黑素的,不会因为褪黑素而加重感冒症状,可以将螃蟹和虾炒肉吃也可以用水果来新鲜的吃,营养价值都比较高。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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