感冒的时候可以跳绳吗

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我家孩子今年六岁了,由于体质弱,总是爱感冒,想通过运动的方式,提高免疫力,所以请问跳绳能提高免疫力吗?

答:

通过跳绳的方式是可以提高身体免疫力的,同时还要参加其它运动锻炼,在饮食上也要多吃,含有营养丰富的食物,只有在综合的调理下,才可以有很好的提高免疫力。因此还要保持良好的心态,和生活规律,不要熬夜。增加身体抵抗力,再配合感冒药物口服,就可以慢慢恢复,感冒期间,最好不要再运动了。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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