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我总怕别人碰我的头发怎么办
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问题详情：
医生，你好，我总怕别人碰我的头发，以前自己的手不小心扯掉过头发，然后生活中各种小心翼翼的，很怕别人碰我的头发，我自己现在都不敢用手碰头发了，请问我怎么克服这种心理？应该大胆去尝试吗？
答：
你好，你的这个情况属于心理恐惧，加之自己心理暗示，越来越在意，如果你不自我调节，会越来越严重。建议你最好慢慢的去尝试改变，自己先接触试试，首先要消除不良的心理。头发是可以碰触的，碰了也没有问题。以前的事情对你造成了心理阴影，要慢慢走出，其实碰了，不会让你的头发掉的。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。