请问小儿肥胖怎么办

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问题详情:

2011年10月出生.现在身高117.体重70斤.这样身体状况可以吗?会不会已经过度肥胖了.应该怎么办呢?

答:

根据提供的信息。这种情况的发生与日常喂养不当密切相关。建议调整膳食结构。控制能量摄入。随儿童生长发育而改善。建议避免食用油腻、油炸、高糖、高盐的食物。避免额外摄入能量。不要喂肉汤、排骨汤、鸡汤等。要注意养成食用全谷类主食、蔬菜、水果、酸奶的习惯。以补充膳食纤维。控制食欲。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖