高蛋白对身体有什么好处

答：

1、蛋白质是人体必须的物质，我们人体的全部器官差不多都是蛋白质的有机的组合。2、蛋白质是我们人体营养素的运输团队，载体蛋白对于我们身体维持正常的生命活动是起到非常关键的作用的，没了它可不行。3、蛋白质进行分解之后为还可以为我们人体提供一些能量。所以说蛋白质是人体的重要供能物质，好处可是非常多的。

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