蛋白质的成分和作用是什么

答：

蛋白质的成分：蛋白质中富含有碳、氢、氧、氮的元素。蛋白质的作用：蛋白质是我们人体建造和修复身体的一个重要的原料,可以用于人体的发育、受损的细胞的修复和更新。我们人体是离不开蛋白质的。蛋白质也能被分解为我们人体的生命活动提供的能量。所以每天适当摄入一些是比较好的。

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