蛋白有营养价值吗

答：

鸡蛋的蛋清中也富含很多营养物质，不但可以使我们的皮肤变白而且还能使我们的皮肤变得细嫩，这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸，蛋白质是可以增强我们皮肤的润滑作用，醋酸可以保护我们的皮肤的微酸性，以防细菌感染。而且它热量低，对我们女性来说是不错的食物。此外，鸡蛋清还具有清热解毒作用。

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