生完宝宝奶水太少应该怎么办

答：

您好，您这个情况可能是由于奶水给宝宝吃的次数太少导致的，而且需要两边都给宝宝吸吮到，这样才可以刺激乳汁的分泌，平时可以多喝猪蹄汤，瘦肉汤，鲫鱼汤等。多吃富含蛋白质多的食物，如：牛肉，牛奶，鸡蛋等，注意饮食营养搭配，多喝水，还可以试着按摩一下，促进血液循环。注意休息，不要太过于劳累，保持好的心情，祝健康。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。