吃什么可以刮油减肥

答：

你好！油脂太多，主要是与你的饮食结构不合理有关系，如果是有肥胖的话，有必要考虑调整饮食结构，避免高脂肪食物，要多吃素食，多运动，控制体重等。常用减肥方法有:1、预防性减肥;2、运动减肥;;3、桑那浴减肥4、石膏减肥；5、手术减肥;6、按摩减肥;7、电子减肥.其中药物减肥不可泛用.药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法.药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法.药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法.药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用.

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。