燕窝和花胶可以在一起炖吗

答：

燕窝和花胶是可以一起炖的，燕窝的主要功效是滋润养颜，花胶是给人体提供大量的营养的，两者都是上补的补品，但是要注意的是，千万不要吃太多了，吃太多的话会导致营养过甚，还会导致发胖，不但没有作用还有起到反效果，不宜经常吃，也不宜吃太多，燕窝和花胶在一起熬水喝比较好。

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