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血脂高能吃板栗和红薯吗
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问题详情：
我妈妈今年69岁了，检查血脂有些高，他平时喜欢吃红薯和板栗，几乎天天吃，我想问一下血脂高能吃板栗和红薯？
答：
红薯所含的膳食纤维可以吸收肠道内的水分，促进排便。这有助于进食者预防便秘，促进有毒、有害物质和胆固醇的排出。板栗也是可以吃的，多吃水果，增加体育锻炼。饮食上可以食用瘦肉、禽肉、鱼、虾、豆类、豆制品、谷类、水果及蔬菜等进行调理。这样的话就可以降低血脂当中的成分。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。