鸡蛋肠粉适合在减肥时吃吗

答：

所谓肠粉就是米粉蒸熟制成的，其实并不含多少热量，鸡蛋是减肥人士不错的选择，富含蛋白质却没多少脂肪和热量，因此在减肥期间吃点鸡蛋肠粉也是可以的，但是还是要注意控制摄入量。另外期间还要注意少吃辛辣、油腻的食物，肉类可选择牛肉、鸡胸肉、虾肉等热量、脂肪含量较低的，配合一定的运动相信是可以很好减重的。

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