感冒恢复期吃点什么好

13 查阅
问题详情:

我今年22岁,感冒2天,有点拉肚子、咳嗽、高烧38度,请问感冒恢复期吃点什么好

答:

感冒期间身体免疫力差,所以这个时候应当多吃许多含有有营养的食物,当然不包括肉类,应当多吃许多比较清淡,比如说是高维生素之类的食物,也可以多喝许多稀粥或者是藕粉,鲜果汁,米汤,或者是细面条,其实都是可以的,多吃许多新鲜的蔬菜和水果,日常一定要多吃许多瘦肉或者是大豆制品也是可以的。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

感冒