多喝水对痘痘有什么好处

答：

如果没足够多的水，毒素就会淤积在我们体内难以有效的排出来，容易在脸上长痘痘或是引起其他皮肤问题。痤疮的构成多因体热盛，或食肥腻食物，或因情绪不良致肺经热盛，或脾胃湿热，久则烫伤阴液致阴虚火旺，从而致使血热毒盛，湿热淤积于面而成。多活动以增加肺功能。忌吸烟，多食薏仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等润肺食品。

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