暖肠胃的食物都有什么
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最近应酬很多,天天大鱼大肉,总觉得难受,我40岁,男,请问暖肠胃的食物都有什么
答:
①粳米:又名稻米。味甘,性平,有健脾和胃,壮气力,强肌肉之功。用来脾虚烦闷,泄泻,消瘦,下痢。②玉米:又名包谷。味甘,性平。有补中健脾,除湿利尿之功。可用来泄泻,痢疾等病。③粟米:又名小米。味甘咸,性微寒。有补中益气,健脾益肾之功。用来脾肾不足所致的纳食少,烦渴,反胃干呕及病后体弱多病等。④高粱:味甘,性平。有健脾益中,渗湿止痢之功。用来小儿消化不良,湿热呕逆下痢等。
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