测血压前要休息多久

答：

你好，根据你身体想要测量血压，建议，平常，休息15分钟以后心情平稳，等表现症状以后再进行。检测保证身体的血压平稳，测出正确的结果。在治疗高血压的同时，应该干预存在的危险因素，如吸烟，高胆固醇血症，平时多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激和高指，难以消化的时候同时要进行一定量的有氧体育运动，不能吸烟喝酒。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。