顺产后多久可以自己做饭

答：

很高兴解释你的问题，根据你的叙述一般产后几天就可以上床睡觉适当的运动，应多开门窗通风，至于洗衣煮饭没具体规定，产褥期是42天，也就是说42天以产褥期（传统的“坐月子”只是产褥期的前30天）是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段时间内，产妇应当以休息为基础，尤其是产后15天内应以卧床休息为基础，调理好身体，增进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。建议你比较好42天后适当干家务

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