鱼可以和胡萝卜一起吃吗

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我是女性,31岁,每次回老家的时候,我妈都是想着办法的,给我做一些好吃的东西,请问鱼可以和胡萝卜一起吃吗

答:

鱼和胡萝卜可以一同吃,并没有什么禁术。而且鱼和胡萝卜配搭吃能给身体消化充足的蛋白质、钙质、胡萝卜素等营养物质,可以说营养非常全面了,并且有些鱼和胡萝卜一同炖了吃味道非常好。另外,在日常生活中患者要均衡消化身体营养,多做个许多有氧运动来锻炼身体,并且要始终保持愉快的心情,以此来增强体质放慢康复速度。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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