茄子能和胡萝卜一起吃吗

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我是女性,33岁,每次回老家的时候,我妈都是想着办法的,给我做一些好吃的东西,请问茄子能和胡萝卜一起吃吗

答:

茄子含有维生素,能使血管壁始终保持弹性和生理功能,有以防动脉硬化破碎、守护心血管、抗坏血酸的效用,而胡萝卜含有胡箩卜素,维生素、花青素等营养价值,但是两者同吃有利于吸收,从而引来消化不良,危害身体健康。另外,在日常生活中患者要均衡消化身体营养,多做个许多有氧运动来锻炼身体,并且要始终保持愉快的心情,以此来增强体质放慢康复速度。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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