香蕉猕猴桃苹果汁功效有什么

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我是女性,22岁,每次回老家的时候,我妈都是想着办法的,给我做一些好吃的东西,请问香蕉猕猴桃苹果汁功效有什么

答:

香蕉是属于良性水果的,有润肠通便的功效,是含粗纤维水果的。牛奶是含蛋白质多种不同矿物质维生素比较多的饮品的,香蕉和牛奶榨汁有协同的效用的,既消化了蛋白质又消化了粗纤维有助于身体的健康的。主要的效果可以清肠胃,常喝可以美容。另外,在日常生活中患者要均衡消化身体营养,多做个许多有氧运动来锻炼身体,并且要始终保持愉快的心情,以此来增强体质放慢康复速度。

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