胡萝卜和银耳能一起吃吗

答：

根据问题所述，木耳和胡萝卜是能一同吃的，两者没拮抗效用。胡萝卜含有维生素A，木耳含有碘等矿物质，都是营养很高的食物。另外，在日常生活中患者要均衡消化身体营养,多做个许多有氧运动来锻炼身体,并且要始终保持愉快的心情，以此来增强体质放慢康复速度。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。