香菇和板栗能一起吃吗

答：

能一同食用，在营养成分上，板栗中所含丰富的蛋白质、碳水化合物、以及多种不同维生素、胆固醇、钙、锌等矿物质元素，香菇高蛋白、低脂肪，含有多糖、多种不同氨基酸和多种不同维生素，莴笋与香菇配搭食用，有利尿通便、降血脂降血压的功效。适用于慢性肾炎、习惯性便秘、高血压病、高脂血症。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。