喝红茶菌能减肥吗

答：

早上起来喝一大杯温开水是排毒的，红茶菌是很常见的一种东西，不仅可以增进人体的新陈代谢，而且还可以调整人的身理机能，对人身体健康的好处也是一些的，经常饮用红茶菌还具备预防疾病的效用。每天每顿饭不要吃太多，分一些次吃。节食期间回绝油炸、辛辣、过咸等食品，回绝果汁、碳酸饮料、膨化食品、洋快餐、沙拉，只喝水和酸奶

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