黄果片压片糖果能减肥吗

答：

黄果片压片糖果是没什么效果的，要想节食，要决定健康的节食方法控制饮食而且活动效果最好，活动和饮食是同等重要的，每天确保跑步30-60分钟，但也不易过长。多喝水注意歇息确保深度睡眠防止加班清淡易消化饮食，忌食辛辣刺激性食物，防止油腻油炸和快餐食品，戒烟限酒，坚持 锻炼身体，减低体重。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。