看别人吃东西会减肥吗

答：

看别人吃东西也绝不会有减肥的效用。肥胖是人体内脂肪过多的停留，需要有通过锻练和食疗方式来实施彻底消除体内的脂肪。平时可以清淡饮食，不吃肉类的食品，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，足量的做燃脂的活动，可以在一段时间后获得减肥的效果。期望我的解释能帮助到你!

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。