减肥期间能吃李子吗

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我比较胖,男性23岁,想减肥,但是有一些问题不是很了解,想问一下,减肥期间能吃李子吗

答:

减肥单纯抑制饮食效果通常不佳,李子能量不高,可以吃,但李子性寒,食用不宜过多。可以饮食及运动减肥,李子可以吃,如果减肥不吃各种各样的东西,那人生将少了有多少乐趣,但足量,李子绝不会引发减肥成功,但可能会引发胃肠功能内分泌失调。以上是对这个问题的建议,期望对您有帮助。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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